アナルファックは、アブノーマル情報局で紹介するプレイの中でも比較的メジャーなプレイ。
実際にプレイした経験は無くともAVをよく見る方や風俗で遊んだことがある方なら、どんなプレイか知ってはいるでしょう。
しかし「興味があっても、準備や手順が難しそうでやったことが無い」という方が多いのではないでしょうか。
そこで本記事では「アナルファックのやり方と風俗での楽しみ方」を解説。
アナルファックに興味がある方や、風俗遊びの幅を広げたい方は必見です。
彼女や妻には中々言い出しにくいアナルファック
初めに簡潔に説明するとアナルファックは、アナル(肛門)にペニスや大人のおもちゃを挿入するプレイのことです。
男性は女性に比べ、AVや風俗などでアナルファックを知る機会はたくさんあると思います。
そのため興味持つのも男性の方が多く、彼女や自分の妻とアナルファックをしてみたいと思う方もいるでしょう。
しかしそもそもアナルは排泄に使用する器官。
「汚いから嫌だ」「痛そうで怖いからしたくない」と抵抗意識がある女性が多いのが現実です。
これは男性の中にも同じイメージを持つ方もいるかもしれません。
よって実際にアナルファックをしてみたいと思っても、彼女や妻には言い出しにくいという男性が多いようです。
アナルファックを経験したことがあるか？【アンケート】
では実際にアナルファック経験したことがある人はどれぐらいいるのか？
一般社団法人日本家族計画協会が2020年に発表した『男女の生活と意識に関する調査』では、以下のような結果が出ています。
アナルセックスの未経験率は男性の 87%、女性の 88.4%
※日本全国の満20歳～69の男女5,029人が対象
また「アナルセックスの経験はありますか。また、気持ちいいと感じますか」という質問には、男性の 22.9%、女性の 11.6%が「ある」と回答。
このうち経験率が高いのは、20代男性（13.9%）、20代女性（16.5%）と男女ともに20代が最多。
そして「気持ちいいと感じている」男性は3.9%ほどいますが、アナルセックスを経験している女性の多くは、気持ちいいとは感じていないという結果が出ています。
引用元：【一般社団法人日本家族計画協会HPより】https://www.jfpa.or.jp/pdf/sexservey2020/summary.pdf
【正しいやり方の前に】アナルファックに必要な3つの心構え
アンケートの結果ではアナルファックをした人のほとんどが、気持ちいいと感じていないということがわかりました。
しかしこの結果を見て筆者的には、正しいやり方でアナルファックをした方は少ないのでは？と思います。
アナルファックは正しいやり方で行えば、満足度は確実に上がります。
またプレイする際にこれから紹介する3つのことを心掛けるといいでしょう。
【心構え1】何よりもリラックスすること
アナルは膣と比べて収縮性が高い器官。
そのためなるべくリラックスしてプレイに臨むことが大切です。
緊張したりストレスを感じると、アナルは固く閉じてしまいます。
ストレスで自律神経が乱れると便秘になってしまうことがありますが、それに少し似た現象です。
よって初めてアナルファックを行う際は、相手の緊張をほぐしていつも以上に落ち着いた状態で行うといいでしょう。
【心構え2】いきなり挿れるのはNG
当然、いきなりペニスを挿入しようとするのはNGです。
アナルは細胞層が1層しかない膜のため、非常にデリケート。
また膣に加えて分泌液の量も少ないので、摩擦による出血も起こりやすいです。
無理矢理挿入しようとすると裂傷や出血、切れ痔になってしまうため絶対にやめましょう。
【心構え3】初めての相手の場合は徐々に開発を
プレイに慣れた風俗嬢相手にアナルファックをするのではなく、プライベートで初めてアナルファックをする相手であれば、その日のうちの挿入を目標とするのはやめましょう。
心構え1で説明した通り、リラックスが非常に重要なので徐々に慣れていくことが大切。
通常のセックスをする際にアナルを優しく触ったり、舐めたりする程度から始めるのがオススメです。
気持ちいいアナルファックの準備とやり方
ここからは実際にアナルファックの準備とやり方を解説します。
準備が複雑そうに思えるアナルファックですが、コツを掴んでしまえば問題ありません。
しっかり確認しましょう。
事前にアナルの洗浄を
洗浄をしないと挿入したペニスやバイブに便がつくことがあり、プレイ中の雰囲気も悪くなってしまいます。
人によってはアナルへの刺激で排便してしまい、スカトロプレイという別のプレイになってしまうことも。
詳細は後述しますが洗浄しないと衛生的にも良くないので、アナルファックを行う際は相手と協力して事前にアナルの洗浄を徹底しましょう。
アナルの洗浄は浣腸がオススメ
アナルの洗浄には様々な方法があります。
もっとも手軽な方法としては、シャワーやウォッシュレットを使用して肛門に水を入れて洗い流すやり方です。
上記を数回行い、肛門から出てくる水がきれいになってきたらOK。
しかしシャワーやウォッシュレットはお手軽な分、中まで水がしっかり入らない場合があります。
特に初めての方は、アナルの入り口が固いため尚更です。
そこでより確実な方法として、薬局で販売している浣腸薬を使用しましょう。
浣腸薬を使用すれば薬の作用で腸内の便を出し切ることができるので、初心者の方にもオススメです。
通常のセックスと同じく愛撫などは忘れずに
アナルファックを行う前の準備として、アナル周辺をソフトタッチしてよくほぐしておくことが大切です。
また通常のセックスと同じくおっぱい、クリトリス、Gスポットなどの全身の性感帯をしっかり愛撫をしましょう。
性感帯を刺激され、気持ちいいと思えると身体の力が抜けてリラックスしアナルに挿入したときの快感へも繋がってきます。
膣に挿入できるぐらい相手がしっかり濡れて感じていることが重要です。
ローションの準備は忘れずに
アナルファックに必要な心構えの項目でも紹介した通り、アナルは分泌液が少ない器官です。
指で軽くアナルを触れる程度であれば膣から出る愛液を使用しても問題ありませんが、愛液だと乾きやすいという難点があります。
相手のアナルを傷つけないためにも、ローションは忘れずに準備しましょう。
特にアナル専用のローションの使用をオススメします。
指を挿れるときも徐々に
ここまで準備が整ったら、まずは指を1本挿入してみましょう。
いきなり中指や人差し指を入れても良いですが、心配な場合は細い指から試してみてください。
このときアナルと指の両方にローションを塗っておくとスムーズです。
無事に指が入ったら激しく動かすのではなく、ゆっくり出し入れしたり軽く曲げたりして相手に痛みがなく気持ちいいと思えるか確認してください。
痛みがないようでしたら指を2本にして、徐々にアナルを広げていきましょう。
アナル開発用のおもちゃも
大人のおもちゃの中には、アナル開発用のおもちゃもあります。
中でも初心者にオススメなのは、アナルスティックとバイブです。
柔らかめのアナルスティックは指よりも挿入しやすいので、指が入りにくい場合はアナルスティックを使用して挿入の感覚を少しずつ掴むといいでしょう。
アナルがほぐれにくい場合は、電動バイブ系のおもちゃでアナルを刺激してあげると効果的。
小さめの細長いバイブを選べば、ペニスを挿入する前の慣らしとしても使用できるためオススメです。
挿入後もいきなり動かずゆっくりと
指での挿入に慣れてきたら、いざペニスの挿入へ。
最初は奥まで挿入しないようにするのがポイントです。
まずは無理なく入るところはどこまでなのか確認します。
その位置になったら、しばらく動かずアナルに馴染むまで乳首やクリトリスを愛撫しましょう。
そうすると女性は感じやすくなり、より力が抜けていきます。
女性の様子を見つつ、大丈夫そうであれば少しずつペニスを動かしてみましょう。
このとき男性が気持ちいいからといって早く動かすのではなく、ゆっくりと動かすのが大切。
初めから気持ちいいと感じる女性は少ないのが事実です。
乾燥してきたら少しずつローションを足して、まずはイクことよりもアナルファックをしている感覚を楽しんでください。
回数を重ねるごとに、お互いに快感を得られるようになるため焦らないで楽しみましょう。
アナルファックを楽しむにあたっての注意点
アナルファックを楽しむためにはリスクも見逃せません。
しっかりと確認して、万全の状態でプレイしましょう。
アナルを洗浄していても性病や病気のリスクがある！
アナル内は膣や口内と比べてキズがつきやすいので、血液感染のHIVやB型肝炎といった性病の感染率が高いです。
またアナル内には大腸菌を始めとした菌がたくさん存在しています。
細菌が尿道に入ることで、尿路感染症などを引き起こす恐れも。
他にもA型肝炎やアメーバ赤痢などが繁殖しており、粘膜同士が触れ合うことで様々な病気になるリスクが高いのです。
そのためコンドームの着用は忘れずに！
せっかくアナルに挿入するのだから、生で楽しみたいという方もいるかもしれませんが、前述した病気を防ぐためにもコンドームは必ず使用しましょう。
自分も相手も安心してプレイすることが、アナルファックを楽しむ上で必要です。
キズや出血がある場合はしないこと！
またいくらコンドームを使用したとしても、アナルにキズや出血がある場合はプレイしないようにしましょう。
そもそも痛みがあり楽しめないですし、少しでも感染症のリスクを減らす行動が重要です。
気持ちいいアナルファックを楽しみたいなら風俗へ！
ここまでアナルファックの楽しむための手順や注意点を説明してきましたが、手軽に楽しむのならやはり風俗がオススメ。
アナルファックに慣れた風俗嬢とプレイすると、より気持ちいいプレイができます。
アナルファックを楽しむならソープ・デリヘル、どこへ行く？
アナルファックが楽しめる風俗は、ソープ・デリヘル・ファッションヘルスなどです。
しかしソープの場合はサービスの特性上、アナルファックに対応できる風俗嬢はあまり多くはありません。
一方デリヘルとファッションヘルスは、オプションでアナルファックができる風俗嬢がソープに比べて多いです。
そのためアナルファックを楽しむのなら、デリヘルかファッションヘルスの利用をオススメします。
アナルファック専門店もある！
前述した通り、お店にもよりますが基本的にアナルファックはオプションで可能というところが多いです。
しかし中には、アナルファック専門店も。
専門店であればアナルファックはもちろん、より楽しむためのプレイ方法やおもちゃも用意されています。
そしてなんといっても相手の風俗嬢はアナルファックに慣れているので、初めての場合でもリードしてもらえるのが大きいです。
満足度の高いアナルファックを楽しみたい方は、専門店に足を運んでみてください。
最高の締め付けを味わいたいならアナルファックは体験すべし！
アナルファックの魅力は、やはり膣にはない締め付け。
プライベートで楽しむ場合は、解説した通り少し時間はかかりますが挿入したときの快感は非常に大きいです。
しかし手っ取り早く楽しむには、やはり風俗がオススメ。
これまで味わったことのない最高の締め付けを味わうためにも、ぜひ風俗でお気に入りのアナルを見つけてみてください！
